Utama > Berries

Produk tanpa e

Suplemen pemakanan hadir bukan sahaja dalam kek aiskrim, minuman dan sos, yang mengisytiharkan diri mereka dicat dalam semua warna pelangi dan mempunyai aroma yang menyenangkan. Mereka berada di hampir semua produk, malah yang kami anggap semula jadi atau segar. Ini mungkin bahan yang diketahui semua - cuka, baking soda, vanillin, asid askorbik (vitamin C) dan kurang akrab, contohnya asid benzoik atau natrium bikarbonat.

Suplemen pemakanan adalah bahan yang diperkenalkan kepada produk untuk sebab teknologi. Mereka melindungi mereka dari fakta bahawa mereka tidak busuk, jangan pingsan, jangan ubah warna dan tekstur. Tanpa aditif makanan, banyak produk moden tidak akan muncul di meja kami, dan pelbagai jenis yang tinggal akan menjadi lebih miskin.

"Kod huruf" E "(huruf pertama dalam perkataan" Europe ") adalah sistem kodifikasi yang dibangunkan di Eropah," jelas Gennady Shatrov, ketua laboratorium penyelidikan higienis bahan tambahan makanan di Institut Penyelidikan Nutrisi Akademi Sains Perubatan Rusia. - Dia diperkenalkan untuk kemudahan. Suplemen makanan sering dijumpai di bawah perdagangan atau panjang, sukar untuk menyebut nama kimia.

Prasasti jenis E624 kelihatan sama dalam semua bahasa dan memberitahu tentang komposisi produk. Ya, dan sesuai dengan label kecil, lebih mudah. Kod sedemikian adalah sejenis meterai kelulusan. Sebaiknya, ini bermakna bahawa aditif ini dimasukkan dalam senarai dibenarkan secara rasmi di negara-negara Eropah. Aditif diberi nombor bergantung kepada kerja yang dilakukan. Siri "E" dari 100 hingga 200 adalah pewarna, dari 200 hingga 300 pengawet, dari 300 hingga 400 adalah antioksidan, maka pemekat, pengemulsi, defoamers, rasa dan penambah aroma pergi.

Klasifikasi ini bersyarat, kerana bahan yang sama boleh, katakan, pengawet dan antioksidan pada masa yang sama (misalnya, natrium sulfite E221). Banyak suplemen pemakanan adalah asal semula jadi. Sebagai contoh, E330 - asid sitrik - terdapat dalam semua sitrus. Tomat mengandungi E160a - karoten, E101 - vitamin B2 (riboflavin). Dari alga mengeluarkan E400 - natrium alginat.

Asid sorbik dan asid benzoik dan garam mereka adalah pengawet yang juga terdapat dalam alam semula jadi, khususnya, di abu gunung, lingonberi, dan cranberry. Apa yang anda fikir, produk yang mengandungi campuran makanan tambahan seperti asid asid E260, asid tartaric E334, asid glutamat E620, karoten E160a, niacin E375, antosianin E163, asid sitrik E330, asid succinic E363, cystine E920, vitamin C E300, vitamin B E101? Ini adalah epal biasa! "

Tetapi bukannya meyakinkan kita bahawa semua yang ditambah kepada sosej kita, mayonis atau marjerin telah dikawal ketat, penambahan dengan indeks "E" menjadikan kita merasa bahawa kita sedang ditipu. Sebagai contoh, apa yang ada di belakang kod E621? Dalam industri makanan, bahan ini dikenali sebagai monosodium glutamat, rasa yang lebih baik. Ia mencipta rasa daging.

Ia ditambah kepada komposisi sup dan mi segera, makanan dalam tin, sos, makanan masak, campuran perasa, marinades, cip dan sosej. Adalah dipercayai bahawa ini adalah aditif berpotensi berbahaya. Dengan orang yang mempunyai banyak makanan yang mengandung monosodium glutamat dalam diet mereka, mereka boleh memainkan jenaka yang buruk - mencetuskan apa yang dipanggil "sindrom restoran Cina" (dalam masakan Timur, monosodium glutamat adalah bahan yang popular). Gejala biasa termasuk sakit kepala, berdebar-debar, mual, sakit dada, mengantuk dan kelemahan.

Mereka menambah bahan api kepada api dan beberapa penyelidikan. Dalam eksperimen baru-baru ini oleh saintis Jepun, ternyata bahawa dosis tinggi monosodium glutamat menyebabkan buta pada tikus. Orang Jepun mengakui bahawa jumlah suplemen yang dimakan oleh tikus jauh melebihi norma manusia. Walau bagaimanapun, beliau percaya, "kita tidak boleh menafikan kemungkinan glutamat dapat menjejaskan penglihatan manusia, terutamanya jika ia digunakan dalam dos yang agak besar selama bertahun-tahun." Pakar-pakar dalam bidang aditif makanan mendakwa bahawa ketakutan-kekurangan ini jauh-jauh.

Makanan tambahan, natrium glutamat yang sama, boleh rosak semasa berlebihan, kata Gennady Shatrov. - Tetapi melebihi norma sulit, jika tidak mustahil. Seseorang tidak dapat makan banyak makanan untuk mendapatkan dos yang berbahaya. Secara umum, glutamat adalah asid amino (protein dibina dari itu). Ia dalam tubuh manusia (dalam susu ibu), mengambil bahagian dalam metabolisme protein, ia juga terdapat dalam banyak makanan yang kaya dengan protein - keju, daging, susu dan kacang.

Keadaan sebenar (yang disahkan oleh semua organisasi antarabangsa yang berminat) adalah seperti berikut. Sesetengah makanan tambahan menyebabkan reaksi alergi. Alergen boleh, contohnya, pewarna individu. Tetapi tidak ramai yang sensitif. Mereka tahu kontraindikasi dan diet mereka. Jangan makan terlalu banyak gula-gula, gula-gula berwarna, lebih suka karamel berwarna atau tidak berwarna. Apel pilih hijau, bukan merah. Dengan cara ini, beberapa perisa semulajadi adalah berdosa dengan sifat alergen.

Tetapi kanak-kanak memerlukan pendekatan khas. Sistem enzim pada kanak-kanak di bawah umur 3 tahun masih belum dibangunkan. Ia tidak boleh menggunakan sepenuhnya suplemen pemakanan. Oleh itu, bahan-bahan yang diperuntukkan khas yang boleh digunakan dalam pemakanan kanak-kanak di bawah 3 tahun, sehingga setahun. Mereka sedikit. Ini adalah hanya beberapa asid makanan, pewarna semulajadi (contohnya, karoten) dan perisa yang berasal dari tumbuh-tumbuhan dan buah-buahan.

Bagi orang yang sihat orang dewasa tidak ada bahaya dari makanan tambahan, buatan atau semula jadi. Hanya ada satu saat yang tidak menyenangkan. Selalunya, suplemen pemakanan digunakan untuk mempromosikan produk murah dengan nilai pemakanan yang rendah, memperkaya rasa mereka atau warna tepu. Dan manfaat pengawet beberapa dipersoalkan. Ada bahan yang dapat menyelamatkan makanan selama berminggu-minggu, bulan, bahkan tahun. Tetapi kenapa makan makanan sebulan yang lalu?

Salah satu prinsip penggunaan aditif makanan: mereka tidak seharusnya meningkatkan risiko penggunaan makanan. Keselamatan mereka dipantau oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) dan Pertubuhan Makanan dan Pertanian Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu (FAO). Jawatankuasa Pakar Bersama FAO / WHO menilai keracunan, mengenalpasti sifat mutagenik aditif makanan.

Sebelum masuk ke dalam produk, masing-masing diuji pada haiwan. Mereka "diberi makan" dengan makanan tambahan sepanjang hidup mereka, mereka mendedahkan dos yang tidak aktif. Apabila dipindahkan kepada seseorang, ia berkurangan dengan faktor 100, dan kadang-kadang lebih banyak (faktor keselamatan). Ini dipanggil dos harian yang dibenarkan, dinyatakan dalam miligram bahan per kilogram berat badan.

Sekiranya data yang sebelum ini tidak diketahui dibuka, walaupun kemungkinan hipotetis kesan berbahaya dari bahan tambahan pada tubuh, dos harian yang dibenarkan akan berkurang. Dan dalam sesetengah kes, pakar mengesyorkan bahawa negara tidak menggunakan ramuan ini. Pada satu masa, pewarna amaranth digunakan secara meluas dalam produk. Pada tahun 1975, dalam kajian eksperimen mendapati kesan toksik pewarna itu. Pada mulanya ia dilarang daripada kami, kemudian di negara lain.

Perkara yang sama berlaku dengan kalium bromat. Ia digunakan dalam pembuatan roti untuk pemprosesan tepung. Adalah dipercayai bahawa kalium bromat bertukar menjadi bromida, yang, apabila membakar roti, dalam keadaan suhu tinggi, dimusnahkan, iaitu, ia tidak dalam roti siap. Kemudian ternyata: sedikit bromat masih tetap dalam roti. Oleh itu, ia memutuskan untuk tidak mengesyorkannya sebagai makanan tambahan.

Secara umum, di negara kita, norma-norma untuk penggunaan bahan tambahan makanan mematuhi piawaian Eropah. Walau bagaimanapun, sesetengahnya lebih ketat. Sebagai contoh, pada nitrit. Mereka ditambah kepada produk daging untuk mencegah transformasi enzim yang mengandungi besi ke dalam sebatian yang tidak dicat dan memelihara warna merah jambu yang menyenangkan dari sosis, sosis, dan sebagainya.

Penyelidikan kami menunjukkan bahawa untuk melaksanakan fungsi ini, cukup untuk menambahkan 75 mg bahan per 1 kg produk. Nisbah harian yang dibenarkan sebanyak 50 mg / kg dalam produk akhir diperkenalkan. Di Barat, membenarkan dos 150-200 mg / kg. Kemudian, apabila mereka mula membawa angka kami selari dengan orang Eropah, kami memutuskan untuk meninggalkan kadar nitrit yang dibenarkan sama.

Walau bagaimanapun, walaupun kesan yang bermanfaat (dan terapeutik) pada tubuh untuk menyediakan aditif tidak dibenarkan. Sebagai contoh, vitamin B2 (riboflavin), C (asid askorbik), E (tocopherols) digunakan sebagai bahan tambahan makanan, tetapi diperkenalkan kepada produk dalam dos yang kecil sehingga mereka tidak boleh melakukan fungsi vitamin itu sendiri, iaitu mengimbangi kekurangan makanan mereka.

Biasanya pengawet dan antioksidan sintetik, pewarna dan pemanis dinormalisasi. Banyak bahan semulajadi tidak mengancam manusia dalam jumlah yang agak besar. Kami menggunakannya dengan sayur-sayuran, daging. Pelbagai asid - laktik, malik, asetik - ditambah kepada produk dalam dos tersebut (untuk mengurangkan atau meningkatkan keasidan), yang diperlukan untuk proses tersebut. Begitu juga dengan gelatin, kanji, dan lain-lain "

Ramai di antara kita berasa lebih selesa jika label itu mengatakan "produk semulajadi". Tetapi pada hakikatnya, jaminan pengilang "kesinambungan" tidak selalu bermaksud bahawa makanan ini lebih sihat dan bersih daripada buatan. Ia mungkin telah dihasilkan di kilang yang sama seperti yang tidak biasa.

Baru-baru ini pada bungkusan sering dijumpai tulisan "produk mesra alam." Rospotrebnadzor berkata: tidak ada perkara seperti itu. Terdapat "standard kebersihan". Dengan kata lain, tiada siapa yang memeriksa produk makanan untuk "kebersihan ekologi", kerana tidak ada kriteria sedemikian. Prasasti itu dilakukan, seperti yang mereka katakan, "dari botak." Pengeluar ingin menarik pembeli - dan menulis. Sebenarnya, untuk mencipta produk sedemikian hampir mustahil. Lagipun, adalah perlu untuk melihat "kesucian" dalam keseluruhan rangkaian teknologi: bahan mentah - pengeluaran - pengedaran - penggunaan.

Jika anda sangat menentang bahan tambahan makanan, anda tidak akan dapat mengabaikannya sepenuhnya. Kerana itu bermakna beralih ke padang rumput, seperti pada zaman prasejarah, ketika peti sejuk belum diciptakan. Semua yang boleh mengumpul, menangkap, segera dimasak dan dimakan. Timun, kentang - langsung dari taman. Kita perlu berpisah dengan minuman ringan dan alkohol - hanya minum air paip atau susu pedas dan pedas. Yogurt dikecualikan daripada senarai. Tanpa pengental dan pewarna tidak dapat.

Terdapat pendekatan yang lebih munasabah. Jika anda ingin memastikan bahawa anda mempunyai makanan semula jadi dan sihat di atas meja anda, ikut garis panduan mudah ini:

"Pengguna perlu berhati-hati dengan produk tanpa E-tambahan"

Ahli kimia ahli farmasi, rasa dan makanan Sergey Belkov memberitahu sama ada glutamat monosodium ini benar-benar berbahaya, adakah benar kita perlu takut dengan huruf E, dan sama ada bahan pengawet dan pewarna amat mengerikan. Anda akan terkejut.

Jika anda makan glutamat cukup lama, anda akan mati - mungkin dari kanser dan, mungkin, dalam seratus tahun. Tetapi jika anda mengecualikannya daripada diet, maka anda mati lebih awal. Hakikatnya ialah glutamat adalah salah satu daripada dua lusin asam amino yang secara semulajadi dan semulajadi hadir dalam sebarang protein makanan dan orang itu sendiri, dan tidak mungkin untuk mengeluarkannya dari sana pada tahap perkembangan teknologi ini. Tetapi dengan serius, ini mungkin adalah molekul yang paling selamat dan terbukti dari semua yang masuk ke dalam mulut anda, dan tidak kira jika ia muncul dalam makanan secara semulajadi atau dalam tumbuhan.

Sekiranya kita bercakap tentang lemak dalam makanan, maka secara umum ia kelihatan seperti keangkuhan dan sisa-sisa vitalisme bahawa pembahagian lemak adalah asal. Kegunaan atau kemusnahan lemak, seperti mana-mana bahan, dalam hal ini dan hampir pasti di alam semesta lain ditentukan oleh susunan atom dalam molekul. Dalam pengertian ini, minyak kelapa sawit adalah lemak neutral, sedikit lebih buruk daripada minyak sayuran cair, sedikit lebih baik daripada haiwan pepejal, termasuk tenusu. Dan untuk pandai paman dan ibu saudara dari TV, berfikir bahawa minyak sawit membeku di dalam kapal atau tidak mencairkan di dalam perut, saya mengesyorkan akhirnya membuka buku teks sekolah, bahagian "Pencernaan".

Di sini mereka benar-benar byaka. Kanser tidak menyebabkan, tetapi kesihatan diambil dari sistem kardiovaskular. Penggunaannya mesti terhad, dan ini telah dilakukan di peringkat perundangan di banyak negara, termasuk kita. Dari 1 Januari tahun depan, sekatan diperketatkan kepada 2%, yang lebih rendah daripada mentega semulajadi, di mana mereka biasanya 6-8% (lemak trans turut hadir dalam produk semulajadi, tanpa menambah manfaat kepada mereka). Sejauh yang saya tahu, kini kebanyakan pengilang bekerja dalam rangka kerja 2% ini. Dengan cara ini, minyak kelapa sawit, yang tidak mengandungi lemak trans, membolehkan kami secara beransur-ansur menghilangkan ancaman makanan ini.

Prinsip umum untuk membuat senarai dengan E-additives adalah bahawa mereka harus selamat. Dalam erti kata lain, sebarang ramuan dalam produk dengan jumlah sedemikian dijamin tidak akan membahayakan anda, sama ada pewarna atau pengawet. Di tempat pengguna akan lebih rasional untuk takut produk tanpa E - ia tidak diketahui apa yang diletakkan di sana dan bagaimana ia akan menjejaskan kesihatan.

Garam asid hidrokialik. Satu perkara penting ialah asid hydrocyanic ini, salah satu daripada racun semulajadi yang paling universal yang melindungi sebilangan besar tumbuhan dari vegetarian asli. Dari makanan manusia dalam kuantiti yang banyak terdapat dalam ubi kayu dan badam pahit. Dalam yang kecil - dalam epal, pir, ceri, pic (terutamanya di lubang) dan di banyak tempat lain. Sekiranya anda tidak makan dengan segera, maka racun ini akan hilang dengan cepat dan tidak akan menyebabkan kesan yang berkekalan, yang membolehkan kami menggunakannya secara berkala.

Kumpulan

Kedai dalam talian produk sihat "Bez-E"

Maklumat

Keterangan: Makanan dan kosmetik herba tanpa bahan kimia dan sintetik KUALITI YANG SANGAT BAIK di HARGA SELAMAT.

Tel. (812) 988-666-9
Saint Petersburg (Penghantaran di Rusia!) Memperluaskan...

Kedai dalam talian produk tumbuhan yang sihat tanpa bahan kimia dan bahan sintetik "Tanpa E". St Petersburg. Gluten percuma. Tanpa GMO. Tanpa pengawet tiruan, pewarna, pengemulsi, dan sebagainya. Makanan mentah (makanan mentah). Vegetarians. Vegan Kacang Buah kering. Bayangan pengeringan. Kekacang Eco / Bio produk. Makanan percuma gluten. Roti yang tidak beragi. Wholegrain spaghetti. Tepung sepenuh. Sos semulajadi Ivan Tea Teh Turki. Teh hijau Cina. Bar makanan mentah. Marshmallow Halva Keropok makanan mentah. Produk Eco. Soba hijau. Produk dari Itali, Norway, Finland. Benih Chia. Chia berombak. Madu Pakej Bio. Kosmetik semulajadi. Kosmetik dari Jordan. Barang rumah Eco. Garam Laut Mati Sabun buatan tangan semula jadi. Syampu pepejal. Topeng tanah liat Minyak organik. Lumpur Laut Mati Set hadiah.

Produk makanan moden adalah "diperkaya" dengan sebilangan besar bahan kimia dan tambahan sintetik untuk meningkatkan dan meningkatkan rasa, bentuk, tekstur dan jangka hayat produk. Di kedai, hampir semua produk makanan mengandungi bahan dengan huruf E atau penstabil dan pengawet lain tanpa penanda khas. Makanan sedemikian berbahaya kepada kesihatan kita. Di kedai kami, anda tidak dapat menyemak komposisi produk - kami menawarkan produk yang berkualiti dan berkualiti tinggi dari komponen paling semula jadi bagi mereka yang ingin mengambil jalan pemulihan badan mereka. Di sini anda akan menemui pelbagai barang buatan Rusia, serta produk dari Eropah, Asia dan Amerika Latin.

Perintah boleh dibuat melalui telefon, menulis keinginan anda dalam kumpulan ini atau langsung di laman web kami http://edabez-e.ru/

Penghantaran yang dijalankan oleh kurier di St. Petersburg (pickup percuma juga tersedia) dan Post Rusia ke kawasan lain. Kos penghantaran di St Petersburg - 250 Rubles (untuk pesanan dari 2500 Rubles - secara percuma). Kos penyerahan ke bandar lain dikira secara automatik di laman web semasa membuat pesanan. Laman web: http://edabez-e.ru/ Lokasi: Kamennoostrovsky Ave. 42, St. Petersburg

Lain-lain

Tindakan

1,814 rekod Untuk rekod komuniti

Set hadiah untuk pekerja SPSU sudah siap! Adakah anda sudah membeli hadiah yang hampir dengan 8 Mac?

Kanak-kanak perempuan yang dihormati, kami mengucapkan tahniah kepada anda pada cuti yang akan datang! Biarkan dia tersenyum, gembira dan bunga pertama musim bunga ini! Biarlah hangat di hati, dan anda sila semua orang dengan kewanitaan, inspirasi, belia dan kesihatan!

Ini tidak berlaku!

Cuti Tahun Baru berakhir, tetapi masih ada hadiah di kedai kami! Tolong sendiri dan produk yang disayangi dengan harga yang hebat! Ini dan banyak produk lain untuk hanya 50 rubel. Dan lebih murah! Kami membeli lebih mahal :)

Cepatlah! Bilangan produk adalah terhad.

BATHTUBS DENGAN SALT ENGLISH ATAU MAGNESIUM SULFATE *. Nota berguna.
* Dalam sistem Rafferty, perhatian khusus diberikan kepada penyerapan magnesium melalui kulit. Dan ya, minum segelas air sebelum membaca teks (ini berguna) Kembangkan sepenuhnya...

Prosedur ini juga boleh didapati semasa HB, yang lebih berharga, kerana semasa tempoh laktasi pembersihan badan lain tidak diingini.

Kesan menguntungkan untuk mandi seperti:

merangsang detoksifikasi melalui kulit (terutamanya berharga ketika menjalani penyahkawancalan, kursus pembersihan saluran pencernaan, apabila tingkat toksin dalam peredaran bertambah - membantu mengurangkan ketidaknyamanan dari 'membersihkan')
sumber tambahan magnesium (sangat penting!)
melegakan gejala ekzema, arthritis, fibromyalgia, psoriasis melegakan spasm kapal kecil
meningkatkan peredaran mikro
meningkatkan aliran darah rahim dan buah pinggang
mengurangkan tekanan
mengurangkan pembekuan darah
melegakan kekejangan bronkial
mencegah sembelit pada wanita hamil dan tekanan darah tinggi
membantu dalam memerangi selulit
mengurangkan nada otot mempercepat proses metabolik, menyumbang kepada pemulihan pesat daripada kecederaan, patah tulang, penyakit serius, dan lain-lain.
membantu melegakan tekanan emosi dan fizikal, keletihan dan ketakutan, terutama selepas penerbangan, tekanan atau kebimbangan

Jika anda menggunakan garam bahasa Inggeris (Epsom Salts), maka resipi adalah seperti berikut:
jika tiada penapis air di dalam rumah, 10 gram vitamin C untuk meneutralkan klorin dalam mandi panas (tidak melebihi 38 ° C) hendaklah diisi dengan 150-200 g garam selama 10 minit sebelum garam dalam air (untuk kanak-kanak di bawah umur 3 tahun - maksimum 50 g atau 2 sudu besar)
Adalah disyorkan untuk berada di dalam air selama 30 minit - 20 minit pertama terdapat detoksifikasi, selepas - penyerapan magnesium.
Selepas mandi seperti itu, anda tidak perlu mandi menggunakan gel sabun atau pancuran mandian - liang-liang terbuka dan tidak ada kimia yang perlu dipakai pada kulit kerana pembesaran dan tekanan menurunkan kapal - lebih baik mengambil mandi ini sebelum tidur dan tidur dengan betul selepas mereka
Untuk kesan tambahan, anda boleh menambah pelbagai minyak pati untuk mandi, contohnya dengan ekzema / psoriasis, 150 g soda dan 8-10 titis minyak pati lavender perlu ditambah ke garam, serta 3 sudu cuka apel 'live' (bio) (dos dewasa, untuk kanak-kanak - dibahagikan dengan 3).
Jangan menelan air mandi! Kesan pencahar yang kuat.

Jika anda menggunakan magnesium sulfat secara langsung di dalam serbuk, maka semua titik di atas dilakukan, tetapi:

100 g magnesium sulfat, 500 g garam laut (lebih baik daripada belerang) dan 500 g garam meja biasa (tetapi lebih baik daripada Himalaya merah jambu) dituangkan ke dalam mandi panas (tidak melebihi 38C).
untuk kanak-kanak di bawah umur 5 tahun, dosis ini hendaklah dibahagikan dengan 3.
Jangan menelan air dari mandi! Kesan pencahar yang kuat.

PERHATIAN: Bagi orang yang mempunyai tekanan darah rendah, disarankan untuk menyelam ke dalam bilik yang tidak lebih dalam daripada otot jantung dalam kedudukan duduk. Jika rumah tidak mandi - anda boleh membuat mandi kaki, dos mesti dikurangkan sebanyak 2 kali.

magnesium sulfate dan garam juga boleh diambil secara lisan dan bahkan intravena untuk pelbagai kesan kesihatan (khususnya, sebagai julap)

Sebagai julap ringan, magnesium sulfat untuk kanak-kanak dicairkan dengan separuh segelas air: Kanak-kanak berumur 15 tahun - 10-30 g serbuk setiap dos 1 kali sehari. Kanak-kanak berumur 12-15 tahun - 10 g sehari. Kanak-kanak berumur 6-12 tahun -5 hingga 10 g. hari Kanak-kanak dari tahun ke 5 - 1 g untuk 1 tahun hidup.

Produk tanpa "E" yang kami hilang

Tartrazine, gallate, erythorbate, glutamate, inosinate, polyoxyethylene, glycan dan gusi - ini berlaku pada meja kami hampir setiap hari. Dan, tidak peduli bagaimana menghinanya, ini sama sekali bukan buah eksotik yang manis, tetapi suplemen pemakanan. Dengan cara ini, semua pemekat, rasa, pemanis, pengemulsi, pengawet dan pewarna ini dituangkan ke rak-rak kedai-kedai Belarusia dan Rusia dengan permulaan pembaharuan liberal pada lewat tahun lapan puluhan. Produk harum cerah, tidak merosakkan selama beberapa bulan, segera menemui tindak balas daripada pembeli. Tidak banyak kelebihan dan citarasa yang cerah di USSR dan tidak dapat.

Pada masa yang sama, USSR selama bertahun-tahun adalah antara pemimpin dalam pengeluaran sosej. Untuk kualitinya diikuti sangat ketat, terutamanya pada tahun 1960-an dan tujuh puluhan. Sebagai contoh, sehingga hari ini, sosej "Doktorskaya" yang popular menurut Soviet GOST terdiri daripada daging lembu gred tertinggi (23 peratus), daging babi (70 peratus), telur (3 peratus), susu lembu (2 peratus) (2 peratus). Dalam sosej lain - kering-kering, mentah, asap, sebagai sebahagian daripada alam semulajadi, tiada bahan lain. Walaupun ia adalah kerana kualiti yang tinggi, ditambah dengan harga yang rendah, produk-produk ini segera menjadi terhad.

Industri makanan bersama-sama dengan pertahanan

Kawalan industri makanan telah dijalankan pada tahap tertinggi. "Selepas perjalanan ke Amerika Syarikat, saya mengadakan perbualan dengan Stalin," Anastas Mikoyan akan menulis di dalam memoirnya. - Saya mencadangkan permulaan pengeluaran besar-besaran peti sejuk domestik di Kesatuan Soviet. Saya menawarkan untuk menganjurkan pengeluaran sedemikian di kilang-kilang bangunan mesin terbesar di negara ini. Tetapi ini adalah jawapan negatif yang saya terima - tumbuhan telah dipenuhi dengan perintah dari industri pertahanan "... Tahun selepas semua ini dilakukan, tumbuh-tumbuhan yang menghasilkan tangki dan senapang mesin mula menghasilkan peti sejuk.

Satu-satunya "kemenangan" yang dimenangkan oleh Mikoyan dalam temu bual dengan Stalin adalah cadangan untuk peningkatan dalam kemudahan industri makanan. Hanya dalam beberapa tahun di USSR, jumlah tumbuhan dan kilang meningkat seperti cendawan selepas hujan. Hampir 200 bakeri, 33 kilang tenusu, 17 kilang pemprosesan daging yang besar, 10 kilang gula, 22 kilang teh, 9 kilang, 41 kilang pengetam dan banyak lagi perusahaan lain yang dibina dan mula bekerja.

Persoalan bagaimana menyediakan jumlah penghuni bandar yang pesat dengan makanan yang berkualiti untuk negara yang baru membangun telah menjadi akut. Pada masa ini, pada tahun 1939, Profesor Olga Molchanova menerbitkan, yang kini menjadi legenda, buku On Delicious and Healthy Food. Wakil terbaik dari dunia saintifik bekerja pada buku ini, menjelaskan lebih penting bahagian nutrisi: makanan kesihatan, makanan untuk masa depan dan ibu muda, anak-anak, hidangan dari daging, ikan, sayur-sayuran, buah-buahan.

Ia dikatakan dalam buku mengenai minuman beralkohol: "Dan" minum tidak berbahaya kepada kesihatan "- inilah yang bermaksud minum lebih sedikit vodka, menggantikannya dengan jumlah yang sederhana dengan wain dan bir anggur yang ringan, menyenangkan, semulajadi. Kemahiran, tabiat, rasanya akibat ekonomi. Di Rusia lama, kaum borjuis dan bangsawan menanam di dalam masyarakat cita rasa untuk pembuatan bir monopoli, yang sesuai dengan ekonomi yang mundur era itu dan memberi manfaat kepada kelas-kelas pemilik tanah borjuasi. " Tidak tanpa pensyarah. Kemudian perang bermula, tidak ada gunanya bercakap mengenai kualiti produk pada masa itu...

Kami kembali ke isu-isu kualiti produk pada usia 60-70, maka USSR, kita ulangi, adalah antara pemimpin industri dunia. Tetapi, seperti yang anda ketahui, tidak lama - perestroika sedang menunggu orang ramai... Namun, walaupun di zaman Soviet, sosej adalah produk yang langka, sekarang, walaupun terdapatnya banyak, ia tidak semestinya wujud. Produk yang mengisi rak kedai tidak berkualiti tinggi. Justifikasi teknikal telah diterima pakai daripada GOST, mengawal selia "peratusan" yang berbeza. Dengan cara ini, GOST dalam pengeluaran produk dari negara-negara pasca Soviet dipelihara hanya di Belarus. Oleh itu, komponen daging dalam banyak sosej moden tidak lebih daripada 40 peratus, dan bahan-bahan lain: kulit, lemak, semolina, jagung dan kanji kentang, beras, barli, barli dan oatmeal, minyak marjerin dan sayur-sayuran.

Jika menurut resipi tersebut, sosej dibuat di USSR, maka pada tahun lapan puluhan tidak akan ada kekurangan makanan. Malah, bukannya 40 kilogram, 120 kilogram produk akan dihasilkan setiap orang.

10 makanan popular yang paling berbahaya

Tiada siapa yang perlu menjelaskan betapa pentingnya pemakanan yang betul adalah untuk kesihatan kita. Sering kali apa yang datang ke tubuh kita dengan makanan adalah mudah. racun. Saya bercakap tentang semua jenis bahan berbahaya yang terkandung dalam makanan yang diproses secara industri. Pada dasarnya, badan kita adalah perkara yang kukuh. Dia dapat secara bebas menghilangkan bahan berbahaya yang masuk ke dalamnya dengan makanan, air, udara. Tetapi apabila bahan-bahan berbahaya ini terlalu banyak, tubuh tidak dapat ditangani.

Perkara pertama yang perlu dilakukan oleh semua orang yang mengambil berat mengenai kesihatan mereka ialah menolak penggunaan makanan yang paling berbahaya yang mengandungi bahan tambahan yang berbahaya. Atau sekurang-kurangnya mengurangkan penggunaan produk tersebut sekurang-kurangnya.

Masalahnya adalah bahawa hari ini hampir mustahil untuk membeli produk yang sangat mesra alam yang tidak mengandungi bahan tambahan yang berbahaya. Makanan yang paling popular sering membahayakan kesihatan kita.

Tetapi sesetengah makanan mengandungi sejumlah besar bahan tambahan yang berbahaya. Berikut adalah senarai sepuluh makanan berbahaya yang paling popular.

Jika anda tidak mempunyai masa untuk membaca artikel itu, tonton video ini mengenai 10 produk yang paling berbahaya.

Makanan yang paling berbahaya:

1. Mengunyah gula-gula, gula-gula

Produk ini tidak dapat dipanggil makanan kerana ia terdiri daripada bahan tambahan makanan: pemanis dan pengganti gula, penstabil, pemekat dan agen gelling, pengemulsi, antioksidan (antioksidan) dan pewarna makanan. Gula-gula getah mengandungi hampir keseluruhan bahan tambahan makanan. Gula-gula, bergantung kepada jenisnya, mengandungi sedikit bahan tambahan makanan. Mengunyah gusi dan gula-gula sangat popular, terutamanya di kalangan kanak-kanak, dan pastinya patut dimasukkan dalam senarai makanan yang paling berbahaya.

Makanan ini boleh menyebabkan senak, dehidrasi, buah pinggang dan penyakit hati, penyakit batu-ginjal, penyakit saluran gastrousus, manifestasi alahan, penyakit kulit, peningkatan paras kolesterol dalam darah, perkembangan demensia.

2. Rebus, sosej, sosej, sosis kecil, daging cincang

Ini adalah salah satu makanan daging yang paling berbahaya, mereka mengandungi tambahan berbahaya berikut (atau sebahagiannya - bergantung kepada produk tertentu): pengawet makanan, penstabil, pemekat, pengemulsi, antioksidan, warna makanan, rasa. Selain itu, sosej, sosej dan wiener mengandungi sehingga 80% kacang soya transgenik, yang, walaupun melampaui bahan aditif makanan, adalah produk yang sangat berbahaya. Mengenai bahan "utama" sosej - daging - dan kualitinya perlu dibincangkan secara berasingan, dalam artikel ini kita tidak akan membincangkannya.

Kanser, penyakit saluran gastrousus, penglihatan kabur, mual, cirit-birit, sakit kepala, alergi. Antioksidan membunuh mikroflora berfaedah, mengakibatkan penyakit dan gangguan pencernaan. Pewarna dan penstabil makanan mencetuskan kemunculan dan perkembangan tumor malignan.

3. Asap daging dan ikan, asap rokok dan asap separuh

Bahan makanan ini dengan berbahaya melebihi produk daging rebus. Mereka boleh, tanpa keterlaluan, dipanggil produk daging yang paling berbahaya. Mengandungi: pengawet, penstabil, pemekat, pengemulsi, antioksidan, warna makanan, rasa.

Untuk makanan ini, semua yang dikatakan tentang produk daging ayam adalah relevan. Di samping itu, penggunaan sosej yang asap dan sepi merosakkan pankreas, meningkatkan tahap kolesterol dalam darah dan menyebabkan tekanan pada sistem kardiovaskular.

4. Yogurts

Terima kasih kepada iklan, kami terbiasa mempertimbangkan yogurt hampir makanan tenusu yang paling berguna. Walau bagaimanapun, mereka termasuk dalam senarai sepuluh produk yang paling berbahaya, kerana kandungan penstabil, pemekat, antioksidan dan perisa.

Kanser (asid sitrik, yang terdapat dalam yogurt, dalam dos yang besar mempunyai kesan karsinogenik), alahan, penyakit pankreas.

5. Cip dan kentang goreng Perancis

Mereka berhak menerima imej beberapa makanan yang paling berbahaya. Produk ini mengandungi penstabil dan rasa (enhancers rasa). Kentang goreng Perancis di restoran makanan segera digoreng banyak kali minyak yang digunakan, yang menyebabkan pembentukan karsinogen. Juga, teknologi membuat cip membawa kepada pembentukan lemak sintetik karsinogenik dan karsinogen lain. Kehadiran sebilangan besar karsinogen membuat makanan ini sangat berbahaya.

Kanser (disebabkan oleh jumlah karsinogen yang berbahaya), "Sindrom restoran Cina" (sakit kepala, pembilasan muka, berpeluh, rasa sakit, dan sebagainya), penyakit lain mungkin (kerosakan yang tepat terhadap beberapa makanan tambahan yang terkandung dalam cip tidak ditentukan).

6. Ais krim

Ais krim mungkin tidak mengandungi aditif makanan. Tetapi banyak jenis ais krim mengandungi tambahan berbahaya berikut: pewarna makanan, penstabil, pemekat, pengemulsi, rasa. Es krim dengan aditif ini sepatutnya dimasukkan dalam senarai 10 makanan paling berbahaya.

Kanser, penyakit hati dan buah pinggang, senak, melambatkan metabolisme badan, masalah penglihatan, migrain, gatal-gatal, kegelisahan, gangguan tidur.

7. Minuman

Yang paling berbahaya adalah minuman ringan (Coca-Cola, Sprite, Pepsi, dan lain-lain), minuman tenaga. Seperti permen karet, sukar untuk memanggilnya makanan. Tidak berkarbonat, biasanya mengandungi set tambahan makanan tambahan yang berbahaya.

Bahaya tambahan minuman ialah bahan-bahan berbahaya yang diserap lebih cepat dan mudah apabila disampaikan dengan cecair daripada ketika diambil dengan makanan padat.

Berikut adalah aditif yang paling berbahaya yang boleh didapati dalam pelbagai minuman: pemanis sintetik, pengawet makanan, pengemulsi, rasa.

Kanser, sirosis hati, penyakit degeneratif, kemerosotan jantung, manifestasi alahan, dan sebagainya. Penyalahgunaan minuman tenaga menyebabkan pengurangan sistem saraf.

8. Sos

Komposisi banyak saus termasuk: pengawet makanan, penstabil, pemekat, pengemulsi, warna makanan, rasa, dll. Saus, bukan produk makanan bebas, boleh mengubah makanan sihat menjadi yang paling berbahaya.

Bergantung pada komposisi, mereka boleh menyebabkan semua penyakit yang disenaraikan dalam kategori lain.

9. Rusks

Item makanan yang agak popular juga terdapat pada senarai makanan yang paling berbahaya dari E. Terdapat biasanya pelbagai rasa dan warna makanan di crouton. Aditif makanan berbahaya lain boleh dimasukkan.

Kerosakan visual, tekanan darah terjejas, gangguan pencernaan, tindak balas alahan.

10. Coklat

Untuk mencari coklat tanpa bahan tambahan yang berbahaya, anda perlu cuba. Ia biasanya mengandungi rasa, penstabil, pemekat, pengemulsi, pengawet.

Kanser, alergi dan banyak lagi.

Bagi pencinta coklat - artikel mengenai bahaya dan faedah koko.

Kenapa kita menyukai makanan yang paling berbahaya dan sangat sukar bagi kita untuk menolaknya?

Beberapa bahan tambahan makanan yang berbahaya yang terdapat dalam makanan popular adalah ketagihan. Khususnya, ini digunakan untuk natrium glutamat (E-621) - penambah rasa yang paling popular, yang terdapat di mana-mana - dalam produk makanan segera, cip, sosej, persiapan daging, sos, sup segera, dll. Suplemen makanan ini adalah toksin yang merangsang sistem saraf. Boleh menyebabkan akibat negatif yang serius (terutamanya untuk badan kanak-kanak): kerosakan terhadap penglihatan dan otak, tindak balas alergi. Selain itu, pakej itu mungkin tidak menunjukkan bahawa produk ini mengandungi monosodium glutamat. Jika "rempah-rempah" ditulis pada pembungkusan produk tanpa menyatakan nama tertentu, monosodium glutamat hampir pasti di kalangan rempah ini.

Pengganti gula yang berbahaya seperti aspartam (E-951) juga menyebabkan ketagihan. Walaupun semua penyelidikan yang ditaja oleh industri telah membuat kesimpulan bahawa aspartam adalah selamat, hampir semua kajian yang dibiayai secara bebas menyimpulkan bahawa aspartam boleh menyebabkan pelbagai penyakit berbahaya, daripada penyakit Alzheimer (akibat daripada kerosakan sel saraf) kemandulan lelaki.

10 makanan paling berbahaya yang dipertimbangkan dalam artikel ini adalah antara yang paling popular. Dengan menggunakan produk ini secara berkala, kami menjadi bergantung kepada bahan tambahan makanan yang berbahaya.

Video saya mengenai 10 produk yang paling berbahaya:

Runet.lt

Tanpa "E", tetapi dengan apa yang kita benar-benar makan?

Pembuat makanan, yang merasakan suasana hati para pembeli, mula menghiasi label produk mereka dengan lebih kerap dengan perkataan "Tanpa E, Tiada Pengawet," dan lain-lain. Mulai 1 April, peniaga tidak menerima produk dengan inskripsi seperti jika pembekal tidak mempersembahkan output makmal tersebut.

Usahawan mengatakan bahawa perintah Perkhidmatan Makanan dan Veterinar Negara (GPVS) pada 16 Mac melemparkan mereka ke dalam kejutan, tetapi awan berkumpul di atas mereka untuk masa yang lama. Di samping itu, jelas kepada semua orang bahawa tipuan tidak akan hidup lama.
GPVS secara beransur-ansur menghilangkan kebiasaan pada hampir setiap produk untuk menulis "semulajadi", "ekologi", di samping itu, keseluruhan produk "anak-anak" dilepaskan, yang mana tidak ada kekanak-kanakan. Dan walaupun tidak semua pengeluar yang telah menyalahgunakan kepercayaan pelanggan telah dikenal pasti dengan kaedah tersebut, mereka memberi perhatian kepada masalah itu, dan pembeli semakin banyak digunakan untuk memilih produk bukan dengan cara "umpan" iklan.

Denda dengan huruf "E"

Kami ingin ambil perhatian bahawa manipulasi di kawasan ini dua kali ganda. Sebagai contoh, terdapat minyak sayuran pelbagai jenis di atas rak, dan pada satu atau lebih daripadanya ia mengatakan "Tiada kolesterol". Ini bukan tipuan, tetapi hakikatnya adalah tidak ada dan tidak boleh menjadi kolesterol dalam minyak sayuran. Ia seperti mengiklankan sebuah kereta yang mempunyai "sebanyak empat roda!" Atau, katakan, beberapa suplemen makanan "E" 621 disebutkan, yang tidak terdapat di dalam produk ini atau di kebanyakan yang lain. Atau ia dinyatakan: "Tanpa pengawet", walaupun mereka tidak dan tidak boleh dalam produk ini.
Kaedah lain digunakan apabila tulisan itu dibaca "Tanpa E", tetapi pengguna yang mengetahui tentang tidak suka dari mana-mana pengeluar "E" tidak menggunakan pengurangan tersebut dan menunjukkan komposisi kimia sebarang aditif makanan. Atau nyatakan "tidak ada pemanis" ketika datang ke hanya mengenai pemanis tiruan.
Ingatlah bahawa dalam tambahan EU makanan 320 dibenarkan untuk digunakan. Di antaranya adalah orang-orang tentang kesan ahli-ahli sains yang masih berdebat; dan tidak sama sekali berbahaya, sebagai contoh, asid sitrik.
Fungsi aditif makanan dibahagikan kepada 27 kumpulan: penstabil, pengemulsi, pemekat, antioksidan, bahan pengawet, bahan yang mengawal keasidan, dan lain-lain Kurang sedikit daripada separuh daripada 320 bahan tambahan yang dibenarkan untuk ditambah kepada produk mengikut resipi - kebanyakannya dibuat dari bahan mentah semula jadi. Yang paling berbahaya adalah pengawet dan antioksidan - mereka boleh digunakan dalam jumlah yang jelas. Oleh itu, pembeli tidak boleh menghindari surat "E", tetapi membeli lebih banyak produk yang berguna.

Pemeriksaan yang disasarkan, sekiranya ringkas, tindakan "Adakah benar-benar" Tanpa E? "Adakah tanpa" E "?", Perkhidmatan Bomba Negara menjalankan sejak November tahun lepas Perkhidmatan ini melaporkan bahawa 91 sampel telah diuji pada peringkat pertama dan hasilnya 159 makanan risiko dan perubatan veterinar mendapati 7 kes penipuan pengguna.
Pada label gred soseian panas yang paling tinggi dengan "Krekenavos agrofirm" yang sama, ia menunjukkan "Tanpa pengawet", tetapi mengandungi 18.1 ± 1.45 mg / kg nitrat. Pada label sosej "Krekenavos agrofirm" gred teratas juga tulisan "Tanpa pengawet," tetapi mereka mendapati 12.4 ± 1.0 mg / kg nitrit. 15.62 ± 1.25 mg / kg nitrit ditemui dalam sosis yang dimasak tanpa "E" perusahaan "Stragumes Mesa".
Walaupun pengeluar menjamin ketiadaan nitrit, 21.9 mg / kg ditemui dalam sosej rebus gred tertinggi "Majeikyu Mesina". 238.4 ± 21 mg / kg kalium sorbate ditemui dalam tongkat tradisional "rifled" "Vilniaus duons", walaupun pengilang tidak diam mengenainya. Sosis masak gred tertinggi "Klaipedos mesine" "Kegemaran" "Tanpa" E "mengandungi 15.09 mg / kg nitrit, dan 17.48 mg / kg ditemui dalam sosis bayi yang dimasak" Tanpa E ".
Walau bagaimanapun, bilangan nitrit dalam produk ini tidak melebihi norma yang dibenarkan. Tidak semua pengeluar menggunakan cara ini atau cara lain demi permintaan yang semakin meningkat, mereka hanya memeriksa produk-produk dari perusahaan-perusahaan tertentu.

Mengelirukan

Untuk mengelakkan keraguan tentang kesahan langkahnya, GPNS secara rasminya meminta Kementerian Kesihatan, Perkhidmatan Perlindungan Hak Pengguna Negeri (SSPF) di bawah Kementerian Kehakiman untuk menyatakan kedudukannya, dan juga memohon kepada perkhidmatan yang kompeten di negara-negara lain. Jawapannya tidak jelas - semua komponen bahan mentah yang digunakan dalam pengeluaran makanan harus ditunjukkan pada label. Jika pengeluaran tidak menggunakan bahan tambahan makanan, ia tidak ditunjukkan pada label. Maklumat ini cukup untuk pengguna, tetapi pelabelan tambahan dengan inskripsi seperti "Tanpa E", "Tidak E", "Stop E" !, "Tanpa pengawet", dll. - dasarnya mengiklankan ciri khas produk.
Kebanyakan pakar menegaskan bahawa tanda tersebut penuh dengan masalah lain. Dalam beberapa makanan, seperti daging, tomato, asid glutamat berlaku secara semula jadi. Dalam pembuatan produk daging dan sos tomato, walaupun tanpa penambahan "E" 621 (monosodium glutamat), ujian makmal akan selalu mengesan beberapa monosodium glutamat. Dan untuk menandakan produk anda dengan kata-kata "Tanpa" E "621" atau "Tanpa monosodium glutamat," pengilang mesti menunjukkan berapa banyak monosodium glutamat yang boleh didapati dalam produknya.
Di samping itu, harus diingat bahawa jika produk tidak mengandungi sebarang bahan makanan tambahan dan yang ditunjukkan pada labelnya, maka pengguna dapat disesatkan. Dalam produk sedemikian terdapat banyak aditif makanan lain atau satu suplemen yang digantikan oleh yang lain, oleh itu, produk yang ditandakan dengan cara ini tidak jauh berbeza, walaupun pembeli mengharapkan ini dengan melihat labelnya. Merumuskan pendapat Kementerian Kesihatan, NWFP, serta banyak pakar dari negara-negara EU, boleh dikatakan bahawa pengeluar hanya mengelirukan produk pelabelan dengan kata-kata "Tanpa" E "," Tidak "E", "Tanpa aditif makanan".

Berita

Makanan yang sihat dan sihat! Peminat produk gaya hidup sihat tanpa kod E dari GC "Omega".

Jabatan teknologi RND GK OMEGA

Menjaga diri anda dan orang tersayang anda mengembangkan kepekaan dan penjagaan pelanggan apabila memilih produk untuk jadual keluarga. Kelimpahan pelbagai jenis aditif makanan pada label, mempunyai E-code, ditambah pula dengan kurangnya kesadaran penggunaannya, menyebabkan pembeli takut dan kekeliruan ketika memilih makanan. Dengan mengambil kira kehendak pengguna, banyak pemproses daging sedang berusaha mencari penyelesaian bagi pengeluaran produk tanpa E-code.

Trend memilih makanan yang sihat dan sihat adalah trend yang mampan dalam pilihan pengguna, dan bukan hanya satu trend. Pakar Omega Group telah membangunkan campuran untuk produk separuh siap tanpa indeks E, penggunaan yang menyumbang kepada peningkatan hasil produk siap, pengurangan kos, pembentukan konsistensi yang diperlukan, serta mendapatkan rasa yang unik, cerah produk.

Para ahli teknologi Omega telah mengembangkan cutlet untuk makan yang sihat. Mereka dibentangkan dalam dua versi resipi No. 1 - sayur-sayuran dan resipi No. 2 dengan penambahan fillet dada ayam ke resipi. Resipi menggunakan bahan mentah dan bahan mentah yang seimbang dan biologi. Semua ini membolehkan anda untuk mendapatkan produk makanan lazat yang berpatutan dan sihat.

Untuk sebab-sebab tertentu, terdapat persepsi bahawa potongan sayuran bukan priori yang enak. Penghakiman ini tidak sepenuhnya adil. Cutlets untuk nombor resepi 1 sangat subur dan sangat lazat. Rasa ringan dan sentuhan pedas ringan pastinya akan menjadikan hidangan bayam, kacang dan brokoli yang indah ini sebagai salah satu hidangan sayuran kegemaran anda. Sebagai komponen aromatik, kecekapan digunakan "Seni pedas dengan bawang putih". 230110. Ini adalah campuran perisa tanpa indeks E. Rasa arah: lada putih, bawang putih, bawang, saderi.

Sebagai pengemulsi, ejen mengikat air dan penagih protein, produk separuh siap termasuk pengasingan kacang soya dan kecekapan protein susu asli "Omlat 3". 600 090. Protein susu mempunyai nilai pemakanan yang tinggi, mempunyai bilangan asid amino ranting yang lebih besar. Antaranya ialah valine, isoleucine dan leucine. Mereka juga dipanggil VSAA. Ia adalah asid amino yang memainkan peranan penting dalam badan. BCAA merangsang sintesis protein.


Dalam resipi potongan memasuki kecekapan seni "Ombrin 30". 850 170 adalah kompleks campuran serat makanan, protein haiwan dan serat psyllium (Psyllium). Aditif makanan kompleks ini memberikan produk tekstur yang diperlukan untuk memastikan operasi biasa peralatan pengacuan, dan juga perlu memberi baksoya penampilan yang boleh dijual dan mengekalkan bentuknya selepas memasak. Struktur kapiler serat diet menciptakan rangka kerja dalam produk dan menyediakan tekstur yang diperlukan dari produk, yang memungkinkan untuk menyelesaikan masalah teknologi berikut:

· Mengurangkan kerugian rawatan haba

· Memastikan ciri rheologi produk siap

Penambahan bahan tambahan tidak memerlukan perubahan dalam proses pengeluaran teknologi.

Serat Plantain (Psyllium) mempunyai kesan pencegahan terhadap diabetes mellitus dan merupakan enterosorbent yang kuat yang menghilangkan bahan berbahaya dari badan. Serat, masuk ke dalam usus, menyelubungi dindingnya dan bertindak sebagai agen penyembuh bagi erosi dan ulser. Dietetik, PSillium digunakan sebagai rawatan tambahan untuk bulimia. Suplemen makanan ini merangsang sistem endokrin, meningkatkan motilitas dan rembesan kelenjar pencernaan. Akibatnya, fungsi imun sistem pencernaan dinormalisasi.

Salah satu komponen resepi bakso nombor 2 adalah fillet dada ayam. Susu ayam adalah produk diet kalori rendah, kerana kandungan proteinnya yang tinggi (23%) dan kandungan lemak rendah (1.5-2%) disarankan oleh semua pakar pemakanan. Ia adalah dada ayam tanpa kulit yang dianggap sumber rujukan protein. Susu ayam mengandungi vitamin B, vitamin A dan PP, kolin, serta sejumlah besar mineral. Susunan nutrien ini membantu meneutralkan keasidan berlebihan saluran gastrousus, jadi pesakit dengan gastritis dan ulser perut disarankan untuk makan daging putih. Inilah manfaat dada ayam. Juga daging ayam yang rendah kalori (113 kcal setiap 100 g produk) benar-benar mengatakan bahawa daging adalah kepunyaan sumber makanan protein, dan oleh itu disyorkan untuk digunakan oleh orang yang menderita obesiti dan berat badan berlebihan, dan kandungan lemak dan kolesterol yang rendah adalah disyorkan kepada orang dengan penyakit sistem kardiovaskular.

Cutlets berasaskan kacang, bayam, brokoli dan jagung - ini adalah produk terbaik yang boleh menjadi hidangan sampingan dan hidangan bebas. Cutlets dengan sayur-sayuran dan fillet payudara ayam boleh menjadi sumber protein dan vitamin yang terintegrasi yang sangat baik.

Potensi produksi dan saintifik Kumpulan Omega Syarikat membolehkan untuk menawarkan produk inovatif dan sokongan teknologi untuk pembangunan dan pengenalan mereka ke dalam pengeluaran, dengan mengambil kira keperluan pelanggan.

Cutlet dengan bayam, kacang dan brokoli No. 1 resipi

Arah semasa - makanan tanpa kod E

Di negara kita, terdapat permintaan yang semakin meningkat untuk produk dengan label "bersih", yang jika boleh, hanya mengandungi bahan semulajadi. TRUMF International s.r.o. Ia menawarkan trend baru dalam pengeluaran aditif makanan, seperti: pembuatan sosis dan daging deli dengan menggunakan bahan-bahan mesra alam.

Inna PROKOFIEVA,
Pengurus Produk, Beltrumf

Trend moden menentukan peraturan mereka sendiri. Selain itu, di bawah tekanan dari media dan pelanggan, pengeluar sosis memikirkan perubahan dalam beberapa bahan dalam produk mereka, mengumumkan kesediaan mereka untuk meninggalkan natrium glutamat dan komponen lain yang mengandungi E-codes. Antara pengguna, terdapat permintaan yang semakin meningkat untuk produk sihat - dengan label "bersih", organik, rendah lemak, dan lain-lain. Dan produk makanan yang termasuk pengawet "tidak perlu", pewarna dengan E-code kurang dan kurang menarik untuk pengguna..

Pengilang terpaksa mengambil kira citarasa pembeli. Banyak lagi produk yang jatuh ke dalam kategori makanan sihat telah dihasilkan. Apa pun yang dipilih oleh pengguna, keperluan kualiti produk kekal tidak berubah - tanpa kod E, warna buatan, dengan garam kurang, gula dan lemak, serta pengawet dan alergen.

Suplemen pemakanan telah digunakan oleh manusia sejak dahulu lagi. Aditif makanan pertama boleh dianggap sebagai asap, ketika di zaman Neolitik, secara tidak sengaja ia menemui kesesuaiannya untuk memelihara lebihan daging dan ikan. Pada penghujung Zaman Batu, dengan munculnya pertanian dan pembiakan ternakan, kesan pengawet garam, sejuk, cuka ditemui.

TRUMF International s.r.o. mengembangkan trend baru dalam pengeluaran bahan tambahan makanan, dan ini dapat dikesan dalam pengisytiharan yang bersih dalam pembuatan produk daging. Berikut adalah beberapa komponen perisytiharan yang bersih.

Pengisytiharan bersih antioksidan. Fungsi antioksidan adalah untuk mencegah kekejian oksidatif dalam daging segar, produk daging, dan makanan beku, sambil mengekalkan warna dan bau segar. Antioksidan deklarasi yang bersih - ekstrak teh, ekstrak rosemary FVZA-04805, ekstrak anggur, ekstrak acerola FVZA-11642, dan sebagainya. Buah-buahan acerola (ceri Barbados - tumbuhan tropika dengan buah-buahan yang berair dan kandungan vitamin yang tinggi) bahagian yang boleh dimakan buahnya berkisar antara 1000 hingga 3300 mg setiap 100 g jisim. Ekstrak berry acerola mengandungi dalam komposisinya lebih daripada 80% vitamin C semula jadi, yang mempunyai kesan 2-2.5 kali lebih kuat daripada asid askorbat yang dihasilkan secara buatan. Dalam rupa, buah acerola menyerupai ceri, dan dalam rasa dan sifatnya kelihatan seperti buah sitrus. Daging berair mudah dibahagikan kepada tiga segmen dan mempunyai rasa manis yang luar biasa pahit.

Pengisytiharan bersih pengawet antimikrob. Fungsi pengawet antimikrob adalah untuk memanjangkan jangka hayat dengan melambatkan pertumbuhan mikroorganisma. Naturox L (cair) FVZA-07628 menyumbang kepada pemeliharaan makanan dengan menekan perkembangan mikroflora patogen.

Melestarikan budaya tanpa tambahan nitrit. Mereka mengandungi dua jenis yang berbeza: satu untuk bau, kedua untuk nitrat tumbuhan berpecah. Ini adalah budaya daging, yang, dengan kombinasi serbuk sayuran (saderi, chard-beet), mengandungi nitrat semulajadi, menyediakan nitrifikasi produk dan meningkatkan kestabilan warna dan bau. Ingat teka-teki kanak-kanak itu: "Rumput di atas bumi, kepala merah di bawah bumi?" Itu betul-betul - bit. Tetapi ada bit, yang mana teka-teki ini tidak sesuai. Chard menyerupai batangnya yang panjang dan daun sehingga 30 cm dalam bayam. Tidak seperti bit, daun dan batang boleh dimakan, bukan rizom.

Perisa tanpa E-code. Terdapat peralihan beransur-ansur kepada aroma semulajadi yang terdiri daripada komponen aromatik semula jadi - FVZA-11883 Aroma Radus, FVZA-11889 Aroma Modus.

TRUMF International s.r.o. memberi perhatian khusus kepada pengeluaran sosej dan hidangan daging dengan menggunakan bahan-bahan mesra alam. Bagaimanakah produk daging dibuat dalam format mengisytiharkan label "bersih", tanpa E-aditif pada skala perindustrian?

Teknologi untuk pengeluaran sosej "bersih" label, berdasarkan penggunaan bahan-bahan semula jadi, kecuali E-aditif, warna tiruan, rasa dan pengganti rasa. Warna merah jambu dan selera yang menyenangkan untuk produk sosej dan daging diberikan oleh chard, sayur-sayuran yang mengandungi karbohidrat, asid organik, vitamin C dan ekstrak acerola, yang digunakan untuk mengisytiharkan label "bersih". Bau sosej adalah semulajadi perisa semulajadi dan rempah semulajadi. Kekurangan fosfat - digunakan sebagai alternatif yang sedia ada kepada campuran serat. Kebudayaan daging digabungkan dengan chard yang mengandungi nitrat semulajadi, berikan dalam proses rawatan haba nitrifikasi produk. Oh, dan jangan lupa rempah semuanya dengan garam laut.

Dengan hidangan daging yang sedemikian, anda dengan selamat mampu bukan sahaja lazat, tetapi pada masa yang sama keseronokan yang sihat.

37 produk berbahaya dari pasar raya, yang mutlak tidak boleh dimakan

Kami memutuskan untuk berkongsi dengan anda maklumat mengenai produk berbahaya, yang cukup di Internet, tetapi kami percaya pengulangan tidak akan berlebihan, dan maklumat ini berguna untuk anda.

Monosodium glutamat

Anda tidak boleh makan makanan dengan penambahan E- 621 (monosodium glutamat). Ambil pembungkusan barangan di kedai dan baca. Sekiranya monosodium glutamat ditunjukkan, jangan membelinya sama sekali. Monosodium glutamat adalah penambah rasa. Sekarang ia ditambah walaupun kepada produk yang paling tidak dijangka untuk "menanam" populasi pada mereka. Berhati-hati! Lebih baik menggunakan produk semula jadi: garam, gula, lada, dll.

Walaupun di kalangan pengarang korysno.pro, pendapat mengenai makanan tambahan ini dibahagi, dan anda boleh membaca artikel Gatta Melata "Monosodium glutamate: adakah anda takut? "Di mana mitos mengenai" kengerian "makanan tambahan ini terbang.

Pemanis

Walaupun banyak pengganti gula tidak mengandungi kalori dan sangat ekonomik (satu bekas plastik menggantikan 6 hingga 12 kg gula), tetapi walaupun ini, mereka tidak boleh dipercaya secara melulu. Ternyata, setelah merasakan rasa manis, esofagus kami menganggap bahawa sekarang ia akan menerima sebahagian karbohidrat: tetapi mereka tidak. Selepas "penipuan" sedemikian, mana-mana karbohidrat yang memasuki badan dalam masa 24 jam selepas "premis" ini menyebabkan rasa lapar yang kuat. Tiada pemanis boleh dimakan.

Acesulfame - E950. Dia adalah Sweet One. Pada tahun 1974, di Amerika Syarikat, ia diiktiraf oleh pakar perubatan sebagai racun dan bahan perlahan yang mampu mempercepatkan perkembangan tumor malignan.
Aspartame - E951. Nama Komersil: svitli, Slastilin, sukrazid, nutrisvit. Pada tahun 1985, ketidakstabilan kimia aspartam telah ditemui: pada suhu kira-kira 30 darjah
Celcius dalam air berkarbonat, ia dirumuskan menjadi formaldehid (kelas karsinogen), metanol dan fenilalanin.
Cyclamate - E952 (tsukli). Sejak 1969 ia telah diharamkan di Amerika Syarikat, Perancis, United Kingdom dan beberapa negara lain kerana syak wasangka bahawa pemanis ini menimbulkan kegagalan buah pinggang. Di negara-negara bekas USSR, ia adalah yang paling biasa kerana harga yang rendah.
Xylitol - E967.
Sorbitol - E420. Dalam dos yang besar (lebih daripada 30 gram pada satu masa) menyebabkan senak.

Lemak trans

Lemak lemak adalah sejenis lemak tak tepu tertentu yang dihasilkan oleh cara tiruan. Sebagai hasil proses hidrogenasi, minyak sayuran cecair ditukar menjadi lemak sayur-sayuran padat - marjerin, lemak memasak.
Lemak terhidrogenasi mempunyai struktur molekul yang tidak disengaja dengan sebatian semula jadi. Terbenam dalam sel-sel badan kita, lemak trans melanggar metabolisme sel. Lemak terhidrogenasi mengganggu pemakanan sel dan menyumbang kepada pengumpulan toksin, yang merupakan punca penyakit.

  • Minyak 72.5% tidak boleh dimakan dalam apa jua keadaan. Ini lemak trans ialah minyak sayur-sayuran berkadar rendah yang rosak oleh hidrogen.
  • Minyak kurang daripada 82.5% tidak berlaku. Sekiranya anda tidak dapat mencari minyak ini, lebih baik makan sayur-sayuran. Adalah lebih baik untuk makan dua sudu mentega semulajadi daripada pek keseluruhan atau satu kilogram lemak trans.

Penggunaan produk yang mengandungi lemak trans mengurangkan keupayaan tubuh untuk menahan tekanan, meningkatkan risiko kemurungan. Makanan yang mengandungi lemak trans:
* marjerin;
* minyak lembut, campuran minyak krim dan sayur-sayuran;
* minyak sayuran halus;
* mayonis;
* sos tomato;
* produk makanan segera - kentang goreng, dan lain-lain, untuk penyediaan lemak hidrogenasi yang digunakan;
* kuih - kek, pastri, kue, keropok, dan lain-lain, untuk pembuatan minyak goreng yang digunakan;
* makanan ringan - kerepek, popcorn, dll.
* produk separuh siap beku.

Herring masin
dalam pakej plastik

Herring masin disimpan hanya dalam minyak. Ia tidak disimpan di dalam cuka atau wain. Jika herring bebas minyak, maka urotropin ditambah kepadanya. Di seluruh dunia, urotropin diiktiraf sebagai bahan tambahan yang berbahaya dan dilarang, (dibentuk oleh interaksi ammonia dengan formaldehid).

Kaviar merah ringan asin

Prinsipnya sama. Kaviar merah tidak disimpan untuk masa yang lama. Hanya beku atau sangat masin. Jika ia dijual sedikit masin, ia bermakna sama ada heksamina atau asid sitrik ditambah kepadanya. Sesuatu yang lain boleh ditambah, tetapi formaldehid masih dihasilkan pada output.

Produk kejuruteraan genetik

  1. Kacang tanah Gen petunia ditanam. Bahan beracun menakutkan. Dan serangga tidak makan kacang.
  2. Kacang Hijau (Kalengan)
  3. Jagung (tin).
  4. Kentang yang diimport.
  5. Ketam kayu. (Ketam intip bercampur dengan soya)
  6. Kakao

Batang kayu jagung dan serpihan dengan gula

Jika anda membeli cornflakes, penyepit, mereka seharusnya TIDAK manis. Kerana gula tidak digunakan dalam pengeluaran. Gula terbakar pada suhu 140 darjah. Oleh itu, gunakan pemanis, dalam kes ini, siklomat.

Porridges dan bijirin dengan perisa
dan pewarna yang sama dengan semula jadi

Ini adalah bahan kimia yang mempunyai bau - rasa pir, strawberi, pisang, dll. Tidak ada semulajadi di sini.

Lollipops, barbaris

Inti kimia yang begitu kuat digunakan sekarang bahawa jika anda meninggalkan gula-gula sedikit direndam di atas meja, ia akan membakar taplak meja melalui, bersama dengan varnis. Malah plastik dimusnahkan. Bayangkan apa yang berlaku pada perut awak.

Marmalade

Tiada kaitan dengan apa yang ada di USSR, marmalade semasa tidak. Ini hanyalah keajaiban industri kimia. Berbahaya secara berbahaya.

Jams

Antioksidan yang paling kuat. Anda tidak boleh menyimpan ceri dalam bentuk asalnya.

Kentang goreng dalam makanan segera
dan siap di kedai-kedai.

Kini antioksidan digunakan supaya kentang itu bertahan setahun dan tidak menjadi hitam. Semua yang berkaitan dengan makanan segera. Shawarma, pai dan juga salad di Makdachnaya.

Sosej rebus

Mereka adalah dari soya diubahsuai secara genetik. Sosej, wieners, sosej rebus, pai dan produk lain dengan lemak yang tersembunyi. Dalam komposisi mereka, lemak babi, lemak dalaman, daging babi mengambil berat hingga 40%, tetapi menyamar sebagai daging, termasuk dengan bantuan bahan tambahan perasa.

Ham

Dalam kes ini, kita tidak bercakap tentang keabsahan. Mengambil leher nipis dan satu kilogram gel. Bermalam, dalam mesin taip khas, gel "rosak" bersama dengan leher dan pada waktu pagi, sekeping besar "daging" diperolehi. Oleh itu, daging di dalamnya tidak melebihi 5%. Semua yang lain adalah gel (karatinin, enhancers rasa, enhancers warna). Warna merah jambu diberikan kepada "daging" seperti penggalak warna bersama-sama dengan lampu khas. Sekiranya anda mematikan lampu di tetingkap, anda akan melihat bahawa warna hijau.

Sosej yang tidak matang

Seperti dahulu, tidak ada yang merokok. Cecair asap digunakan di mana, sekali lagi, formaldehid.

Produk tenusu
jangka hayat (lebih daripada 2 bulan)

Semua yang disimpan selama lebih dari 2 minggu, tidak boleh digunakan. Pembungkusan aseptik adalah pakej antibiotik.

Mayonis dalam pembungkusan plastik

Cuka, yang terdapat dalam mayonis, walaupun ia tidak sepatutnya berada di sana, makan di dinding pembungkusan plastik, mengeluarkan karsinogen. Hanya produk neutral yang boleh diletakkan dalam pembungkusan plastik.

Tembikai

Sekiranya anda telah dibawa sebanyak 10 kali, maka pada hari ke-11 ia tidak boleh dibawa. Tembikai - disenyawakan dengan bahan-bahan tersebut bahawa ia adalah calon pertama untuk keracunan.

Anggur yang tidak merosakkan

Anggur dimakan oleh cendawan di atas pokok anggur. Dia belum dipindahkan dari cawangan, tetapi dia sudah makan cendawan. Oleh itu, jika ia dijual kepada mana-mana tetikus dan bertahan lebih daripada 5 hari, anda tahu, ia dirawat dengan kloroform dan antioksidan lain yang serius.

Lada (off season)

Benar-benar diubahsuai secara genetik produk. Ia tidak boleh dimakan melalui ukuran kepada mereka yang menderita penyakit radang saluran gastrousus, hipertensi, penyakit jantung koronari, buasir, insomnia, gangguan mental, penyakit epilepsi, buah pinggang dan jantung. Lada sendiri adalah antara sepuluh produk yang mengandungi baja nitrogen, racun perosak. Dan walaupun anda hanya makan satu lada, maka masalah kesihatan mungkin timbul. Oleh itu, lebih baik untuk membelinya secara eksklusif dalam musim pertumbuhan, iaitu pada musim panas dan sebaik-baiknya ditanam di pinggir habitat anda.

Roti Ragi dan Roti Putih

Makan ragi yeast, anda makan cendawan. Keutamaan harus diberikan kepada roti rai. Tepung putih halus yang lebih baik, seperti produk halus yang lain, dengan yakin memasuki bahagian atas makanan yang tidak sihat. "Roti yang dihiris" bukanlah roti yang sepenuhnya. Ini adalah "muffin", dengan semua akibatnya.

Cendawan yang dibeli, untukhurray, prun, kismis

Jika anda melihat aprikot yang agak kering atau kismis, lulus. Fikirkan tentang apa yang perlu anda lakukan dengannya untuk menyelamatkan aprikot, seolah-olah dia baru-baru ini dari pokok. Apricot kering mestilah hodoh dan terputus.

Ais krim

Terutamanya dalam institusi khusus seperti pelbagai Robbins. Atau ais krim asing. Sekarang hampir mustahil untuk mencari ais krim yang terbuat dari susu. Sekiranya anda mencari tempat es krim sebenar yang dibuat susu, maka anda boleh membeli dengan selamat. Krim ais buah-buahan adalah esensi kosong, tidak ada semulajadi di dalamnya.

Muffin dan gulung yang dibungkus

Mereka tidak basi, tidak merosakkan, tidak kering, tiada apa yang dilakukan dengan mereka. Dia bulan akan berbohong. Dan dalam sebulan dia akan menjadi sama.

Coklat

90% coklat tidak coklat sama sekali (pewarna pengganti). Bar coklat. Ini adalah jumlah kalori yang besar dalam kombinasi dengan bahan kimia, makanan diubahsuai secara genetik, pewarna dan rasa. Kombinasi sejumlah besar gula dan pelbagai bahan kimia yang lain memberikan kandungan kalori yang paling tinggi dan keinginan untuk memakannya lagi dan lagi.

Daging ayam

Khususnya, lelaki umumnya tidak boleh makan daging ayam. Kerana seluruh ayam pada hormon. Ayam mengandungi 6 hormon wanita, termasuk progesteron. Oleh itu, jika seseorang mula makan hormon wanita, testosteron secara semula jadi jatuh ke dalamnya dan ke tahap yang tidak dapat dipulihkan. Ram adalah satu-satunya haiwan yang tidak akan makan sebarang hormon. Makan daging tanpa keuntungan. Ayam sekarang adalah produk yang paling komersil!

Keju krim

Berbanding dengan keju keras, keju yang diproses mengandungi lebih banyak natrium, yang menjadikan mereka makanan yang tidak diingini untuk orang yang menderita hipertensi dan penyakit kardiovaskular yang lain. Mereka sama sekali tidak dicerna!

Kopi segera

Lelaki umumnya tidak boleh! Secara kategori! Terdapat kelahiran lengkap kelenjar hormon.

Teh bergas

Minum teh semulajadi, di mana tiada terapung, tiada rasa tambahan. Semua teh berperisa adalah asid sitrik, oren oren, atau beberapa asid lain. Habituation berlaku dengan serta-merta. Kita perlu mengeluarkan semua asid dari badan.

Minyak sayur-sayuran yang dibersihkan dengan baik

Minyak halus, dengan cara itu, tidak boleh, ia hampir sama dalam struktur molekul dari plastik, apa yang berlaku kepadanya dalam proses pemanasan yang kuat semasa penapisan. Minyak ini merosakkan badan dan merupakan karsinogen terkuat. Atas sebab yang sama, anda tidak boleh menggandakan minyak yang sama, kecuali zaitun... Minyak halus tidak boleh digunakan mentah dalam salad. Ia hanya boleh dimakan.

Sayuran, pelbagai sos dan perban

Mereka mempunyai kandungan pewarna yang tinggi, pengganti rasa dan GM yang terdapat di dalamnya, di samping itu, bahan pengawet yang melindungi produk ini dari kerosakan, melanggar mikroflora usus, memusnahkan dan menguntungkan mikroba dalam badan.

Cip kentang

Cip kentang, terutamanya yang disediakan bukan dari keseluruhan kentang, tetapi dari kentang tumbuk. Pada dasarnya, ia adalah campuran karbohidrat dan lemak serta perasa buatan.

Makanan segera

Produk makanan segera: mi segera, sup segera, kentang mashed, jus larut seperti "Musytari" dan "Zuko". Semua ini adalah kimia pepejal yang membahayakan tubuh.

Alkohol

Alkohol Malah dalam kuantiti yang minimum mengganggu penyerapan vitamin. Di samping itu, alkohol sangat kalori dengan sendirinya. Bercakap tentang kesan alkohol pada hati, buah pinggang, mungkin tidak berbaloi, anda sudah tahu semuanya dengan baik. Dan jangan bergantung pada hakikat bahawa sejumlah alkohol adalah bermanfaat. Semua ini berlaku hanya dengan pendekatan munasabah untuk penggunaannya (agak jarang dan dalam dos kecil).

Minuman berkarbonat manis

Minuman berkarbonat manis - campuran gula, bahan kimia dan gas - untuk segera mengedarkan bahan berbahaya kepada tubuh. Sebagai contoh, Coca-Cola adalah ubat yang hebat untuk skala kapur dan karat. Fikirkan dengan teliti sebelum menghantar cecair ke dalam perut. Di samping itu, minuman berkarbonat berkarbonat berbahaya dan kepekatan gula yang tinggi - sama dengan empat hingga lima sudu teh, dicairkan dalam segelas air. Oleh itu, tidak menghairankan bahawa, dengan menghilangkan dahaga anda dengan soda sedemikian, anda akan haus lagi dalam masa lima minit.

Strawberi di musim sejuk

Strawberi musim sejuk adalah produk yang tidak berguna. Bukan satu vitamin tidak ada. Ini tidak berlaku kepada anda jika anda hidup, contohnya, di Israel, di mana tepatnya musim sejuk adalah musim strawberi.

Jus dalam beg

Mengenai mana-mana jus semulajadi dalam kes ini kita tidak bercakap. Tiada jus semulajadi dijual dalam pakej. TIDAK Jangan berani minum anak-anak mereka! Ini adalah kimia tulen.

Ini adalah senarai sampel produk yang mesti ditinggalkan! Ini bukan mengenai produk yang tidak sihat, tetapi tentang MUDAH YANG BERBAHAYA.

Dan sebagai bonus, kami ingin memberi anda lebih banyak maklumat: